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〈中醫埋線〉【中壢京都堂中醫診所】中醫減重實際體驗兩週分享|

#-2實際埋線體驗有感分享
前兩年因為備孕經歷中西醫過程不適應,
身體開始如吹氣球般成為泡芙狀態,
原先都是45的我直逼50 … (๑ơ ₃ ơ)
直到最近放平心態面對備孕這件事,
決定先好好善待自己的身體,
這幾個月開始重拾規律運動與作息之外,
也決定找中醫調理身體+埋線,
藉由中醫的幫助,讓自己回到輕盈狀態。
上網做了很多關於中醫埋線的功課,
決定到身邊很多部落客朋友推薦的“京都堂中醫”。
這次來到京都堂中醫『中壢診所』
搭配診所內超質感圓弧形、沉穩中式風格,
一進門就有減重顧問貼心詢問與接待(❛◡❛✿)
別於過去曾經去過的一般中醫診所,
感覺到溫暖及安心,
緩解原先因為準備埋線緊張的心情,
反而擁有滿滿安定與放心。
掛號之後,減重顧問會先諮詢個人需求,
透過專屬APP紀錄身體狀態。
搭配問卷與平常飲食、運動習慣等等,
分析出身體上的一些問題,
像外食的關係,或是有時候工作壓力大影響到睡眠品質,
也透過APP更了解自己為什麼總是“泡芙”和“虛腫”的原因了。
根據顧問的專業建議,
決定針對自己一直很在意的大腿兩側『馬鞍』埋線,
再搭配專業中醫師開立處方,
調整自己容易虛、泡芙、代謝不佳的體態。
這次幫我看診的是京都堂中醫『中壢診所』的院長
“林英任”醫師(✪ω✪)
林醫師擁有多年看診與針灸、婦科經驗,
更在許多大醫院擔任中醫部醫師,
專業的資歷與經驗,
尤其針對減重雕塑、女性婦科,
都是我們女性在意的疑難雜症,
也是讓我看診放心的選擇。




京都堂中醫擺脫大家對中醫的刻板印象,
依照不同人體質狀況提供專屬規劃,
透過『五型肥胖檢測』更加認識自己的體質來做調理與減重,
透過漢方調配、外調內養、陰陽平衡,
根據五型體質的劃分歸類,
依個案體質進行飲食調控,
達到以內養外、內外兼修的成果。
看診過程中京都堂中醫的林英任院長非常細心,
除了詢問我過去的生活方式、飲食習慣之外,
也了解到我曾經因為備孕過程導致身體失調。
透過仔細把脈知道我現階段需要調理的狀態,
除了給予我飲食生活上的建議,
也會清楚告訴我開立處方對我的幫助,
有了貼心的說明,
也讓我每天服用處方內調時也更安心。
看診完之後直接進到埋線階段,
完全沒有埋線過的我超級緊張!!
很擔心會不會疼痛感或不適應,
結果,完全是我擔心太多(・∀・)
過程中有幾個穴位非常輕微的酸酸感受,
速速在10分鐘內埋線完成。
做完埋線回家後穴位會維持一週左右酸酸的感受,
諮詢師和醫生也會特別叮嚀注意事項,
並搭配診所的專業處方服用,
讓感受更明顯,也更容易達到目標。
透過營養師建議的飲食調整,
以及喝到根據自己體重計算的水量(一天喝2000cc),
認真服用處方從根本內調。
第二次回診的時候測量直接被驚訝到(・∀・)
APP
可以很清楚看出變化,
從第一次測量到第二次測量,
最明顯的就是脂肪量數值降低,
BMI也降低到更好的狀態!
透過埋線穴位溫和刺激代謝率,
期間也搭配內調和飲食調整,
針對對的飲食其實很簡單!
食物的部分增加蛋白類,例如海鮮、白肉類攝取,
減少了主食的澱粉攝取,
再來飲料控的我,從微糖到無糖,
減少糖分吸收,增加每日飲水量至少到2500 c.c.
養成好的習慣,像我兩週就超級有感!




原先只要早起就容易泡芙狀態的我,
現在也隨著代謝率提升,
不僅數據有感,
拍照起來更有感小半號。
➤➤➤穿著貼身瑜珈褲可以看出~OK的體態超有感!!
經過兩個禮拜的調養加上埋線,
除了馬鞍側邊有更順之外,
代謝率也更佳,
感受輕盈氣色更好♡♡♡
有別於許多曾經看診過的中醫診所,
『京都堂中醫』不僅擁有專業醫師團隊,
更可以針對個人需求量身看診,
中醫專業搭配漢方處方,
穴位埋線搭配五型內調,
內外兼具,用溫和方式達到良好體態,
實際體驗後,有感分享給需要的大家(❛◡❛✿)



『京都堂中醫』中壢診所
➤➤➤LINE好友連結➤➤➤
https://urli.ai/line/4JYFg7qd
 

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#超好躺的智能止鼾枕
“止鼾其實是好眠的開始,
結婚剛開始就發現凱瑞有時候會有微微鼾聲,
那時候的凱瑞因為之前工作需要長時間久站,
加上之前的持續高壓工作狀態下導致睡得不理想,
到後來忙碌到腰部受傷之後,
睡眠姿勢不佳總是翻來覆去
鼾聲從微微漸漸變成有點共鳴(・∀・)
這兩年積極調整狀態之後,
已經明顯減少打鼾狀態。
除了腰部的治療、營養品的補充之外,
問過認識的醫師也給我們建議
:「其實要止鼾,枕頭的選擇很重要。」
我們試過各種枕頭,
(家裡用過的枕頭都可以堆成小山!!)

直到這顆強大止鼾枕的出現,
不只讓我的枕邊人凱瑞幾乎告別鼾聲,
更是一覺到天亮,越躺越好眠,
後來好用到我決定入手一顆送給我爸,
讓同樣面臨打鼾問題的我爸好睡之外,
枕邊人媽媽也能一覺到天亮(❛◡❛✿)
tokuyo總公司督洋生技從原廠代理進來,來自德國的
Nitetronic goodnite 智能止鼾枕
是止鼾市場上真正經過臨床試驗的科技健康產品。 Nitetronic 以「止鼾就是添眠」為品牌願景,
致力於透過科技產品來解決仰睡人群的打鼾問題,
創造健康無擾的睡眠環境。
更是打破過去對止鼾枕不好躺的印象。
Nitetronic智能止鼾枕】使用天然乳膠設計,
比一般枕頭更好躺,
更搭配APP 監測並記錄每晚的睡眠品質,
躺一晚就有感!
『曼蒂的打呼知識小學堂』
你們知道嗎?其實打呼不代表睡得好,
如果鼾聲嚴重,更可能會影響到身體健康。
人會打呼的原因有很多,
除了身體不可抗力的本身原因之外,
睡姿不正確或是枕頭枕頭選擇不適合,
導致呼吸道不暢通,進而出現打呼狀態,
根據統計,高達四分之一的華人,
有睡眠呼吸障礙的症狀。
而且長時間打呼,更可能出現併發症,
所以及早找到打呼原因,
睡眠更好也對身體好。
『止鼾枕的原理是什麼?』
通過枕頭內部氣囊改變頭部的方向,
當側臥或在平躺狀態下轉動頭部,
此時舌頭、軟齶與喉嚨的間隙增大,
氣息變通暢時,鼾聲會大幅減輕甚至消失。
德國【Nitetronic goodnite 智能止鼾枕
實測使用一週,有感減輕!
是凱瑞最近早上精神超好的神隊友(✪ω✪)
專利鼾聲辨識及打鼾干擾設計非常優秀,
我覺得是“止鼾”的關鍵因素。
除了止鼾枕內建的MEMS傳感器,
可以精準辨識鼾聲位置之外。
透過位置傳感器定位頭部位置,
對應該位置的氣囊推動頭部側轉、拓寬呼吸道,
即時阻止打鼾狀態。
超清楚GIF圖檔可以看到氣囊的運作,
也是包覆睡眠者頭部和呼氣到暢通的重要關鍵。
還有專屬搭配APP監測打鼾狀態,
瞭解並監測自己睡眠品質,
可以說是睡眠最佳智能小助理。
剛開始使用的時候最擔心氣囊會不會太大聲,
或者止鼾枕的安全問題,
畢竟給枕邊人睡的一定要最安心的。
Nitetronic智能止鼾枕】静音止鼾設計,
在無輻射、無副作用狀態下,
運轉噪音低於更是低於28db(比圖書館還安靜),
能在不吵醒使用者的狀態下靜音止鼾。
就連很一有噪音就睡不好的凱瑞,
使用實躺下來都超好眠。
來自德國的【Nitetronic智能止鼾枕】
無感止鼾專利,實測有感減輕(ゝ∀・)
➤天然乳膠枕設計,比一般枕頭還好躺
➤6組柔性氣囊,隨聲推動枕頭,讓呼吸順暢
➤6區位置傳感器。精準定位,使用者頭部位置,快速止鼾
➤MEMS傳感器有效判別真實鼾聲,過濾雜音
➤控制盒六重降噪,層層阻隔噪音
告別鼾聲,讓自己和枕邊人天天都是好日子(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
【德國 Nitetronic智能止鼾枕】
https://r.zecz.ec/DMrY 
➤輸入折扣碼: RED001,享有 $500 折扣
➤折扣碼使用方式: 購買資料頁面在折扣碼欄位輸入RED001 (特殊方案、加價購等恕無法使用)
➤折扣碼說明: 只適用於嘖嘖募資平台的超早鳥及早鳥募資方案,使用期限為即日起~9/30
 

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#學英語選擇母語系師資絕對安心
身為超愛旅行和時常需要出差的我們,
出國時最常用到語言就是英文,
無論是旅行溝通或者跨國開會,
學習英文絕對是必要技能(❛◡❛✿)
加上之前曾經短居美國,
雖然在台灣學習的時候考試還可以,
但是一踏入英語為母語國家之後,
常常溝通起來“霧煞煞”
更有很多當地用語是有聽沒有懂,
為了讓自己可以用英語溝通更順暢,
於是開啟了我線上學習英文的日子。
對於曾經使用過許多線上英語家教平台的我,
實際使用【Etalking】線上真人英文學習課程之後,
覺得超級有幫助,
在沉浸式學習狀態中,
快速進步口說與文法、單字,
Etalking】是集各種優勢於一身的英語學習平台,
讓我學習起來超上手。
➤使用CEFR專業分級制度,讓學員可以精準學習
CEFR是歐盟在2001年通過的語言學習標準,
透過數據性的分類,
讓英語學習更有學習目標,
也更容易熟悉運用。
➤所有老師皆是來自“英美加澳”母語系國家
這點對我來說覺得非常重要,
曾經在美國待過的我,
更注重學習英語時“與母語人士”的溝通,
除了口音可以學習的更好之外,
也更容易學習語言的在地用法。
➤專業課程設計
有別於許多線上課程平台,
Etalking有專業的課程設計讓我覺得非常大加分!
每次上課時,老師都是透過Etalking教材上課,
豐富多元的12種生活會話主題,
可依個人興趣&需求選擇喜好的主題上課,
如果剛好遇到要旅行,
就能加強旅行用語,
這樣的設計超級貼心也很實用。
➤針對需求選修課程
除了12種生活會話課程之外,
Etalking還可選擇專業商務英語課程,
適合商務人士英文進修
且不定期開設各類檢定課程,
包含多益&雅思,
幫助學員在需要的時刻獲得認證。
另外我覺得很貼心的是,
在專心Etalking上課免抄筆記,
課後有課程影音可以隨選觀看,
也可以看到課堂中的筆記記錄,
讓學習過程能夠更專心於和老師對話。
➤彈性自選時段上課
我的工作屬於時間偏不穩定,
總是沒辦法提前一週就確定上課時間,
之前安排家教都會遇到時間對不上的問題,
但是Etalking使用主題式教材的設計,
即使選擇不同的母語老師也能延續課程,
讓我再忙也能好好學習。
正式上課前會有筆試測驗,
讓【Etalking】了解學員目前英文程度,
接著課程顧問會安排適合的體驗課程,
並依學員的需求,量身打造合適的方案。
像我透過測驗中,了解到自己文法偏弱,
在實際上課過程中,透過生動的主題式學習練習文法,
並且在老師口說引導過程中邊說邊練習,
有別於以往生硬的學習方式,
讓我很快熟悉文法時態與應用。
不得不大推母語系國家的老師,
口音完全沒有讓我聽不懂的問題,
除了很久很久沒有沉浸式說英語之外,
老師的口音非常標準,
也讓我在上課過程幾乎能夠一聽就懂,
感覺就像瞬間回到走在美國街上,
和外國同事、外國老師共事的日子,
一堂課就能有感進步。
上課的過程除了與老師全英語學習之外,
還有閱讀的內容,
像最近時事是巴黎奧運,
我也閱讀了關於巴黎旅行的內容,
老師會讓我先全程念一遍,
再重複一些我比較不熟悉的發音,
以及透過文章去學習單字,
讓我們快速記得英文單字的同時,
也能跟進當下時事。
之前上過線上英語家教(一對一自己選擇老師的那種)
超不會聊天的i人我
就面臨尷尬情形,反而造成學習成效不夠好◝(⁰▿⁰)◜
Etalking】的學習系統讓我很推的原因是,
有了系統性的課程學習內容,
可以選擇自己有興趣的課程,
完全不擔心會有和老師尬聊的情況。
加上使用“CEFR專業分級制度”
以及“來自英美加澳母語系”超專業師資,
讓每次的上課都有感進步,
就像沉浸在國外語言學校學習。
正式上課以前,除了可以申請一堂免費體驗課程,
還有曼蒂朋朋專屬推薦碼「itsmandy」,再享回饋喔!
✿讓英文有感進步的線上學習課程品牌✿
Etalking】線上真人英文學習課程
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#實際配戴30天感受分享
身為一個極度高敏感族群,
卻從來沒有跟大家分享過高敏感經歷。
透過配戴【Beyond Mind 覺之】“-覺智”項鍊的體驗,
分享高敏感的我,如何培養情緒韌性進而平穩情緒,
時刻維持高能量狀態,正向面對。
從小時候有記憶以來,我就很容易被外在各種能量影響,
那時候不懂得什麼是“能量”,只覺得自己似乎有點不同。
工作上因緣際會接觸到西藏高能量修行者,
而開啟修行和冥想之路的我,
不斷嘗試讓自己時刻保持在『高能量』,
覺察自己狀態,避免再度掉入黑暗漩渦中。
處於創業高壓期的我,
保持情緒穩定&覺察自我(時刻保持在正向狀態)是非常重要的事,
所以我一直在尋找維持狀態&覺察的辦法。
過去嘗試過水晶、能量噴霧等等方法,
對我雖然多少有幫助,但還要確保沒有被周圍能量影響。
如果有了解過霍金斯能量圖的朋友一定知道,
當我們維持在開悟正覺、寧靜喜悅、愛與樂觀狀態時,
能量頻率是非常高頻的,
只要讓自己情緒狀態維持在高頻能量時,
以吸引力法則來說,就能吸引好事、事事幸福。
Beyond Mind 覺之】問我願不願意嘗試他們家產品,
原先也是抱著半信半疑的態度決定試試看,
畢竟對於曾經在黑暗情緒漩渦掙扎過的我來說,
要時刻維持高能量還是需要外在的幫助。
實際帶著Beyond Mind 覺之】“-覺智”項鍊30天,
一週有三天穿著覺之設計的圖騰T-Shirt
覺之團隊透過超越傳統的科學界線,
特別設計的幾何結構與圖騰,
震動出一個特殊的頻率協助我們調頻,
實際配戴30天之後,
平時對於能量場非常敏銳的我來說,
佩戴覺智更有感的是平衡與穩定,
尤其是遇到過去類似的情境時,
我不太會再害怕恐懼,反而是寧靜平和的去面對。
最貼近的例子就是:
因為過去曾遇過超強亂流飛機急速下墜的經驗,
導致現在的我超怕坐飛機,
隨身帶著“鈦-覺智”兩週,
出差遇到坐飛機的旅程時感覺更平和穩定,
一路睡到降落(・∀・)
實際配戴“鈦-覺智”&穿上覺之服飾的前幾天,
超級多夢夢境是我曾經害怕的狀態重現。
其實直視自己的內心潛意識,
也是覺察自我的一種狀態,
看似重現曾經害怕的過去,
其實是讓自己轉換心境重新調頻,
透過覺之的幫助讓我日漸平和,
調頻後狀態穩定寧靜、愉悅,
早晨開啟正向狀態擁抱每一天。
“覺察自己”在我們生命中也是很重要的一環,
30天體驗,長時間配戴-覺智”,
感受到思緒更清晰,也容易覺察自我,
發現內在的潛能。
以我來說,創業者很需要時刻創新想法,
近期剛好面臨公司新項目的抉擇。
實際配戴“鈦-覺智”30天,
因為思緒更清晰、情緒平和正念,
讓我面對重要決策的時候也有很清晰的思路,
透過覺之科學力量的幫助,
我們選擇了更好的方向,
項目快速啟動也很順利進行。
覺之特別設計的幾何結構與圖騰,
會震動出特殊的頻率協助佩戴者調頻,
提升情緒韌性、平靜心情,
讓佩戴者暫時停一停、緩一緩,
回到自己最原始的狀態。
現在我習慣冥想也會配戴著覺智做冥想,
靜下來認真看待內心的自己,
調頻到平和與幸福的能量狀態。
面臨工作上的各種壓力與情感&家庭困境,
總是覺得精神狀態不太好、心情悶悶的,
如果和我一樣相信能量&高敏體質的你,
求神拜佛、塔羅易經一定都嘗試過,
每個人都希望能深入了解自己,找回生活的主導權。
透過覺之“超越傳統的科學力量幫助,
配戴-覺智時刻提升心境,擁抱愉悅,
找到潛意識裡的自我潛能,
體驗人生中每個美好當下,
我們不用再被所謂命運牽著走,
人生的劇本裡,我們也可以當導演。
✨結帳輸入優惠碼【mandyxbym】享95折優惠!
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#送給爸爸的超完美咖啡機首選
#長輩送禮推薦
繁忙緊湊的生活步調裡,
每天都要來一杯咖啡,開啟美好療癒的一天。
早晨一杯咖啡的日子,
對我來說是一個儀式感,
也讓我在寧靜的早晨與自己對話,
接著精神滿滿的迎接更多夢想。
我們家人幾乎都是咖啡愛好者,
先生曾經是咖啡品牌前創始團隊,
我就是一個徹底愛咖啡香氣的女子,
爸爸則是愛喝到自己會品豆磨豆的地步,
媽媽也被我們影響開始進入咖啡小宇宙。
每天早上都被爸爸的咖啡香喚醒的我們,
心心念念想送爸爸一台好看、時髦、萬用的咖啡機,
讓爸爸在忙碌的生活中也能速速泡出好咖啡,
全家都能享用自己喜歡的不同風味。
Nespresso Vertuo Pop咖啡機】開箱評價
質感好看的外觀設計,
第一眼就被「清新綠」的配色吸引,
有著精品等級的質感,
外型簡約俐落,
附贈的「12款經典咖啡膠囊組」,
就像開箱有著各種顏色寶石,
讓我每天早晨就從…「極簡風的咖啡機外型X普普風的顏色設計」開始療癒自己!
40+種風味與6種最佳杯量」實現多種風味咖啡!
第一次知道Nespresso超過40種咖啡膠囊可以選擇,
不同的風味搭配不同的心情,
今天想喝偏酸、偏甘、BODY厚的
或是帶有花香、果香、酒香風味,
或是想自己另外加蜂蜜、加牛奶或是加抹茶等等,
都可以滿足各種喜好。
起床後先挑選喜歡的膠囊口味,
打開咖啡機上蓋、放入膠囊,
按一顆鍵就能擁有綿密泡沫的咖啡,
讓看似日復一日、一成不變的早晨裡,
在家就能喝到不同風味的咖啡療癒身心,
實在是超級幸福(❛◡❛✿)




喜歡品嚐多種風味的爸爸超級滿意這台咖啡機,
無論是早上想喝杯美式提神,
或是休假日下午想來杯卡布奇諾搭配餅乾蛋糕,
自從有了【Nespresso Vertuo POP咖啡機】,
40+種風味超多選擇,
家裡就是完美咖啡廳。
一直以來我都是Nespresso膠囊的愛用者,
多次出國到飯店體驗過感受都非常好,
除了擁有多種膠囊風味選擇,咖啡口味好喝之外,
Nespresso咖啡機製作只需1-2分鐘快速方便,
對於早晨忙錄的上班族很適合,
也是我們選擇【Nespresso Vertuo POP咖啡機】的原因。
25ml的極致濃縮咖啡到355ml特大杯臻選咖啡,
一機就能自動完成6種杯量!
超過“40種”多元口感的香調咖啡,
適合喜歡喝不同口感的一家人。
像我喜歡喝偏果香輕焙風味,
爸爸喜歡喝深焙可可木質香氣,
凱瑞喜歡中焙的柔和滑順口感,
自從家裡有了Nespresso Vertuo POP咖啡機之後,
再也不用擔心每個人口味不同而打架(◔౪◔)
並且時常也有季節限定的膠囊風味,喜歡嚐鮮、喜歡變化、家人口味偏好多元都可以被滿足!
而我最喜歡哥斯大黎加的風味,這款是我到咖啡廳必點的,
也是而40+膠囊裡面我最喜愛的,
除了因為花果調性,偏向果汁的口感,還帶有柑橘類的酸及甘甜,
印象很深刻,因為沒辦法天天到咖啡廳報到,
以往凱瑞因為想讓我喝到花果調性的哥斯大黎加咖啡,
都自己買豆子,從手動磨豆到手沖整個流程一手包辦,
但現在只要一鍵就可以快速喝到,
風味上完全可以媲美咖啡廳的風味,
讓我能夠輕鬆品嚐到喜歡的咖啡風味。
Nespresso Vertuo POP咖啡機】使用方法也超簡單!
整台咖啡機只有一顆按鍵,
只要選好膠囊放入機器,按下按鍵,
聽著咖啡機很療癒的萃取聲音,
1-2分鐘即可輕鬆品嚐到頂級咖啡,
全家都能輕鬆泡出自己想喝的風味,
長輩也能輕鬆上手。
✿擁有40+款風味咖啡,讓每一天的咖啡選擇更豐富!
就像是家裡專屬的「咖啡特調大師」,
Nespresso官網還提供超多種咖啡特調食譜,
可以在家輕鬆跟著做,
搭配牛奶調製成香醇拿鐵,再搭配蜂蜜就像在日本喝Honey Milk Latte
濃縮咖啡倒入一杯抹茶,也可成為一杯Matcha Coffee
另外也可以加入可可、冰淇淋、紅茶等等,調配成多種風味咖啡,
擁有樂趣的同時,家裡也瞬間充滿咖啡香醇味,
讓家人們享受一起沖咖啡的時光。
每次看到爸媽研究咖啡超專注的模樣,
凱瑞每天都泡出各種不同風味的咖啡,
感覺為家中增添美好的專屬咖啡時光,
不僅為彼此關係加分,也擁有滿滿儀式感。
✿條碼識別技術+高速離心力萃取技術
一鍵輕觸即可自動偵測每顆咖啡膠囊上的專屬條碼,提供最適合的水溫、轉速、
咖啡預浸時間及所需水量,
打造完美比例的咖啡,
就像是家裡擁有專業咖啡師,
也是咖啡香醇好喝的關鍵原因。
✿一起為永續努力,咖啡膠囊回收完美「鋁」程
Nespresso全台精品店及百貨專櫃都設置了回收箱,
最方便的是,還可以運用i郵箱24小時回收據點,
家裡附近就有i郵箱,與家人一同出門時,就可以順手帶著膠囊去回收,
使用免郵資郵寄回收服務,
全台逾2400個回收據點,
方便使用過後的咖啡膠囊回收、
完整的回收系統,
讓我們喝的每一口咖啡都能響應永續。
對於顏值很在乎的我們,
真心覺得Nespresso Vertuo POP非常時髦好看,
高顏值、時尚感、輕巧設計,
無論擺設在簡約、復古、奢華風格的居家都適合。
6種顏色選擇,家中空間各種設計與擺放都能融入,
像我們家屬於日系深色木質調的簡約風格,
有了這麼時髦好看的咖啡機,
瞬間提升家裡的風格質感(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
最讓我喜歡的是這台咖啡機的機身高度僅“25公分”
重量僅“3.5公斤”,屬於精緻輕巧型,
需要移動的話也非常方便。
Nespresso Vertuo POP咖啡機】
成為我們家的夥伴已經一個多月了!
✿多樣化的杯量選擇滿足各種時刻的咖啡需求
讓我們的生活進一步的更加融洽~
曼蒂爸爸喜歡喝美式,可以選擇230ml的咖啡膠囊,
而且可以每天早晨都來杯不同風味的咖啡,
朝氣滿滿迎接工作忙碌的一天。
天天喝拿鐵的我,
就會選擇(雙倍)濃縮咖啡容量80ml的咖啡膠囊再加牛奶,
陪伴我度過寫文的時刻。
曾經每天都喝手沖的凱瑞,
此時此刻只需要2分鐘就能享用特大杯臻選咖啡355ml。
如果有朋友來家裡作客,還可以選535ml的分享杯容量,
一次讓大家都喝到!
多元杯量選擇設計真的超貼心!
就連從前不太喝咖啡的媽媽,
因為Nespresso Vertuo POP咖啡機一鍵方便又快速的原因,
已經連續一週都來杯風味咖啡搭配日文課(✪ω✪)
像我們時常行程緊湊,
一早起床就需要瞬間進入工作狀態,
在忙碌之餘能夠快速又簡單的喝到咖啡,
絕對是咖啡機首選的條件,
比起過往使用過的咖啡機,
Nespresso Vertuo POP咖啡機能夠更直覺的一鍵操作,
不只是簡單,對於更熟悉咖啡的凱瑞來說,
在口味的選擇上除了多樣,
條碼辨識與高速離心力萃取技術,
極致的呈現出各款膠囊該有的風味,
每天都要喝咖啡,那就對自己好一點,要喝到對味的咖啡!
集時髦、好用、好喝於一身,
Nespresso Vertuo Pop咖啡機】
讓家裡客廳成為咖啡廳♡♡♡
哪裡買?
https://www.nespresso.com/tw/zh/order/machines/vertuo
Nespresso官網
https://www.nespresso.com/tw/
 

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#睡眠也能擁有肌膚保濕的超好睡床組
弱敏肌的我對床組質感更加要求,
尤其夏天夜晚更是會熱醒,
加上一敏感就全身紅通通,
所以,能通過我好幾個夜晚測試的床組,
絕對好睡(❛◡❛✿)
HOYACASA 禾雅寢具】,
就是讓我實際睡過後,
私心非常喜歡的台灣寢具品牌,
像是遇到女生每個月的好朋友時刻,
睡起來也超透氣完全不悶熱,
超級怕熱,夏天一睡就滿身汗的凱瑞,
竟然也能一夜好眠。
這次我們入手的是網路限定組➤➤➤
【潤澤光膠原蛋白萊賽爾兩用被床包組】
觸感柔軟、親膚保濕、透氣性佳、豐盈光澤,
集所有優點於一身的“膠原蛋白萊賽爾”床包組,
不僅適合悶熱爆汗的夏季、涼爽潮濕的秋季,
在多雨寒冷的冬季、俗稱後母面的春天,
也絕對能好睡到天亮。
(圖片取自官網)
禾雅寢具【潤澤光膠原蛋白萊賽爾兩用被床包組】
有七款樣式可以挑選,
每一款我都覺得超美!
私心喜歡淺粉色系,
房間以純白色為主體。
所以我們選擇了“漫花”樣式,
收到產品本人的時候,
直接被美翻!和網路圖片幾乎沒有落差,甚至更美。
擔心會有色差的大家完全不用擔心,
絕對可以大膽入手(✪ω✪)
【潤澤光膠原蛋白萊賽爾床包組】
採用天然植萃萊賽爾纖維,
可以調節應對四季不同溫度,
天冷可以恆溫,天熱保持涼爽。
非常柔軟的絲滑布料觸感,
表布的微纖結構可以調節濕氣的吸收與排放,
肌膚直接接觸會被驚艷到的那種,
非常透氣 親膚舒適(❛◡❛✿)
兒童、長輩、弱敏肌睡過都會愛上。
兩用被是我最喜歡的設計,
除了有添加膠原蛋白纖維,
睡得好還能養成好膚況之外,
棉鋪兩用被設計,
夏天可當作涼被直接使用,
冬季可額外加保暖被芯,
這樣的設計真的超貼心,
對我這種喜歡一件被蓋四季的人來說再適合不過。
另外兩用被的隱藏式拉鍊,
以及被套內有8個綁繩設計,
不僅不易刮傷皮膚之外,
也讓我們使用上更為方便。
我們的床是屬於偏高的獨立筒床組,
市面上許多床包高度大多25-30cm左右,
沒辦法包覆我們的床(๑ơ ₃ ơ)
但是這款床包可以!!
貼心設計床包高度到35公分,
可完整包覆獨立筒床墊,
所以家裡有獨立筒床墊&高床墊的也可以放心選購!
HOYACASA 禾雅寢具】
膠原蛋白萊賽爾纖維是由禾雅寢具獨家"I.D.纖維"中的全新材質,
所有產品是由台灣團隊設計研發,
嚴格把關品質、製程,
通過台灣寢具公會認證的安心寢具,
布料、染劑等等符合商檢局要求,
皆通過台灣SGS認證,
讓我們睡得舒適同時也睡得放心,
全家都可以安心擁有好睡眠(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
在這個炎熱夏季,
實際睡了一個月,
好睡到立刻幫我爸媽買一組,
讓他們好眠一整夏!
超級推超好睡的寢具品牌【HOYACASA 禾雅寢具】。
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#開幕限時好康活動領好禮
以前住在美國的時候,
即使冷到外面下大雪,
屋內的熱水還是超溫暖,
穩定到泡澡都沒問題!
那時候住的房子是品牌式的公寓,
超意外竟然可以全棟這麼多間還熱水超穩定,
品牌公寓就是全部使用A.O.SMITH熱水器,
也讓我對這個牌子印象深刻。
A.O.SMITH在台灣有許多展示中心,
之前到美式賣場也常常可以看到A.O.SMITH的展售,
終於!A.O.SMITH台北展示中心開幕了!
多了一個寬敞舒適專業的體驗店,
讓最近想幫家裡更新淨水系統、汰換熱水器的我們,
可以到展示中心近距離體驗參觀。
✿A.O.SMITH台北展示中心開幕✿
開幕好康活動➤ ➤好禮ABC
➤好禮A:
開幕日於臉書或IG限動公開打卡
#美國150年熱水器#A.O.SMITH台北旗艦店
即可獲得A.O.SMITH咖啡茶點乙組 (限量150份)
➤好禮B
6/19-7/3,完成官方臉書、IGYT按讚追蹤訂閱
即可兌換限量150份的擴香石好禮
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6/19-7/3至A.O.Smith台北展示中心
Google店家評論5星+200(含照片)
並加入台北店LINEID@gdk6994z
9折優惠卷
其他直營門市 加入各地區官方LINE 就送500元折價卷!
剛好需要選購熱水器&濾水系統家電的大家,
趁著這次開幕慶期間的好康活動,
快來『A.O.SMITH台北旗艦店』參觀領好禮(✪ω✪)
身為美國百年熱水器家電品牌,
生產家用&商用熱水器、綠能產品熱泵熱水器、電熱水器、瓦斯熱水器、
RO淨水器等,今年還先曝光未來產品,廚房電器包含蒸烤爐、洗碗機、咖啡機
A.O.SMITH在產品的創新上有優秀卓越的表現,
這也是為什麼美國許多連鎖店包含麥當勞、肯德基,
都選擇A.O.SMITH的原因。
趁著開幕超多好康(❛◡❛✿)
想更新淨水系統、汰換熱水器的我們,
也參觀了“AO淨熱一體機精鋼瓦斯熱水器兩款產品。
近年來A.O.SMITH開始在家電上與智能&節能結合,
產品不僅外觀美型,
在品牌實力基礎下,
還能更節能省$,安全舒適。
A.O.SMITH 【AO淨熱一體機】
台灣的水質較多雜質,
家中的過濾淨水系統非常重要,
好的淨水系統濾出好水,
喝進身體才會有好狀態。
A.O.SMITH【AO淨熱一體機】
擁有專利長效3RO
七重過濾系統,有效去除重金屬 95% 以上!
重金屬、病毒、細菌、農藥、水垢一次過濾,
讓我們每天都能喝好水,喝到最乾淨的水。
其實市售許多標榜RO逆滲透淨水機,
但經過一夜的靜置,隔天TDS都會爬升,
喝到的水都不會是最乾淨的,
AO淨熱一體機的TDS隨時監測系統,
維持TDS穩定不爬升,而TDS數值是衡量水質的指標
能確保我們都能喝到高品質且乾淨的水。
而且熱水、溫水、常溫水三段水溫選擇,
3檔水溫都是大流量,
2.7秒就能裝好一杯溫熱水!
另外還有數位智能龍頭,
可以即時顯示水的溫度,
對於有小孩需要泡奶的家庭,
或是像我們時常泡茶、泡咖啡,
這個功能真的超級方便。
搭配水質看得見智能知龍頭,
更有濾心壽命的狀態提醒,
濾芯壽命一目了然。
還有貼心設計兒童安全鎖、冷熱水獨立按鍵、
180度多角度完全取水、龍頭機身防燙設計、
熱膽水溫即時顯示等
全機一年保固使用起來更安心。
A.O.SMITH【精鋼瓦斯熱水器】
挑選熱水器,我們最在乎就是穩定性&安全性,
絕不能忽冷忽熱,而且要非常安全。
A.O.SMITH精鋼瓦斯熱水器穩定性足夠,而且安全。
使用316商用級不鏽鋼換熱器,腐蝕和氧化的抵抗能力強,
熱水器不鏽鋼熱交換器壽命,優於銅熱交換器達3.9倍!
高效防腐抗垢的特點,讓熱水器壽命更長,
家用全機保固2年 營業用全機保固1年! (• ᴥ•)
A.O.史密斯精鋼系列標配一氧化碳偵測器
CO偵測安全系統)
有安全偵測警報系統,以及主動抽風系統
CO濃度僅達到萬分之2.4(240PPM)時,
警報模組就會立即啟動風機將室內CO排放至室外,
讓全家在冬天洗澡也安全放心。
擁有16L&24L兩種容量選擇,
適合不同的家庭需求。
另外我覺得很貼心的兩個設計
➤ 專利智能靜音技術
系統在運作時的噪音可低至40分貝,
小家庭&小空間不擔心使用的時候吵到家人或鄰居!
➤ 低水壓啟動系統
0.1kg/²即可啟動,
高樓層也能安心無憂。
高抗風壓技術、智能恆溫系統、搭載進出水雙監控、
故障智能自動診斷、專人線上排除、LED觸控螢幕等
集優點於一身,優秀且安全&穩定的熱水器,
小家庭或大家族使用都非常適合。
A.O.SMITH】美國百年熱水器家電品牌
台北展示中心開幕慶好康活動限時開跑(。◕∀◕。)
地址:115台北市南港區重陽路48731
電話: 02-27826128
營業時間: 週一至週六09:0018:00(週日、國定假日公休)
官網: https://www.aosmith.com.tw/
粉專: https://www.facebook.com/aosmith.TaipeiPro
A.O.SMITH
創新智能運用,讓家電更安全舒適。
探尋更多 https://blog.aosmith.com.tw/
 

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#還原真實色彩使用電腦與閱讀更舒適
過去一直以為LED就是護眼檯燈,
長期使用電腦工作、閱讀,
導致前幾個月去重新配眼鏡
竟然被宣布度數增加(很多很多)!
完全沒想過32歲這年還有增加的可能(ㅇㅅㅇ)
知道我們一天盯著電腦3C高達8小時之後,
眼科醫師語重心長跟我說:「可以考慮換真正護眼的檯燈。」

所以丟了一個瘋狂閃頻的舊LED檯燈之後,
就心心念念想要買一個真正護眼新檯燈,
對於工作上需要高度使用『視覺佳、真色彩』的我們,
實在很難找到兼具護眼與光線品質的檯燈。
上個月收到喜光全光譜寄來護眼檯燈之後,
超級驚艷好用!
沒想到可以符合我們的多種需求,
全光譜真護眼、無眩光、閃頻、疊影、抑制無藍光危害之外,
還能還原真實色彩(✪ω✪)
工作上需要長時間使用電腦剪片的凱瑞,
以及做品牌視覺&愛閱讀的我,
使用起來完全不擔心造成色差,
而且無眩光、閃頻讓雙眼極度舒適,
這款全光譜護眼檯燈適合像我們這樣的3C工作者,
也非常適合學生&長輩閱讀使用。
諾貝爾眼科診所,張朝凱總院長&陳韵臻醫師聯合推薦的
喜光全光譜【TIONE⁺ 光健康智慧護眼檯燈-鈦珈】
集多項優點於一身,
用過的人絕對會跟我一樣直接被圈粉。
許多人使用電腦&筆電時,
以為螢幕的亮光就已足夠,
因此容易忽略週邊光源不足,其實會加深用眼疲倦。

我就是標準用電腦、看書不用檯燈的人群之一(・∀・)
結果長時間一天6-8小時使用下來,
眼疲倦超級嚴重,疲勞時還會一直流眼淚。
TIONE⁺鈦珈護眼檯燈】是我的大救星!!
最有感的是眼舒適度增加+++
告別流眼淚酸酸的日子。
TIONE⁺鈦珈護眼檯燈】
擁有市場寬廣的180cm覆蓋範圍,
像我們工作室電腦32吋大螢幕,
也能提供大面積的AA級均勻光照,
非對稱光學設計,螢幕不反光,
有效照射面積達直徑180cm
可同時照亮雙螢幕、大螢幕、全桌面,
且光照均勻,可以避免週邊明暗不均,
對於3C專業人士、長時間閱讀的學生長輩,
使用起來都非常視覺友善舒適。
這台全光譜護眼檯燈,
也滿足了工作上對色彩度超講究的我們,
全光譜燈珠全新升級!
Ra值≥97博物館等級真實色彩還原,
採用最新國際級全光譜燈珠光源,還原自然光的高演色性,
呈現物體最真實顏色,
完全不擔心會有色彩偏差的問題,
不僅視覺工作者非常適合,
也推薦給需要好好呵護雙眼的孩子與長輩。
讓用眼感受舒適的喜光全光譜護眼科技,
模擬太陽光的光譜光學及色溫變化,
有效濾除紅外光及紫外光等有害光色,
不僅用眼壓力相對小,
同時也減輕了對眼睛的傷害。
『五段觸控情境色溫』功能及人因工學觸摸式控制面板,
可以依據需求選擇最佳色溫,
幫助維持專注、提振精神或是放鬆閱讀,
很棒的是睡前可以調整至夜讀模式,
幫助減少藍光對於生理作息的影響,
不同時候調整至適合光線使用,
感受更柔和且舒適,對眼部非常友善。
智慧光感自動調光功能,能自動感應環境光源
調整到最佳的光源亮度,太方便了
PLF光濾淨技術』
透過獨家光學濾淨層有效濾除反射眩光、漫射光線,
幫助達到均勻光、無疊影效果,閱讀更舒適不刺眼。
CAF值(晝夜節律作用因子)
能有效提高學習專注力,提昇效率一級棒!
『抑制藍光科技 無頻閃』
安全RG0全光譜無藍光危害燈珠,
並通過CIE TN006頻閃測試、光線不閃爍。
抑制有害藍光,保護視網膜、降低眼睛疲勞感,
我們長時間使用起來有感舒緩用眼,
學生與專業人士也非常適合。
還有18項國內外專業認證及標準及整燈一年燈珠三年的產品保固,真正超級安心、放心!
TIONE⁺鈦珈護眼檯燈】
關節採明裝旋鈕,
即使是女生輕鬆調整鬆緊度不求人,
DUAL USE桌夾底座二用版,
還可以隨時自由替換底座、桌夾模式,滿足我的各種桌面及使用場景,
不用再為了桌子為檯燈選擇煩惱了,
雙臂三軸心及萬向燈頭設計,燈罩及燈臂皆可自由調節,
根據自己使用情境自由調整角度。
另外還有50分鐘關燈休息提醒,
對我這種一工作就會忘記時間的人來說,
真是是超級貼心的設計(❛◡❛✿)
2700K夜間閱讀燈舒緩用眼,也對夜間工作者非常友善。
無論是長時間使用電腦工作,
或是閱讀、追劇用眼感受。
喜光全光譜【TIONE⁺鈦珈全光譜護眼檯燈】
✔全光譜LED燈珠光源大升級
✔演色性Ra>97博物館級還原真實色彩
✔國際標準AA級照度 光線均勻無死角
✔多段亮度&五種情境色溫
✔2700K夜間閱讀燈舒緩用眼
✔ 18項國內外專業認證及標準
✔RG0等級,無藍光危害
✔無可視頻閃、無疊影、無眩光
✔獨家PLF光濾淨技術,濾除眩光無疊影
✔整燈保固一年、全光譜LED燈珠保固三年
守護眼睛狀態,從光源與燈具的選擇開始,
對視覺&眼睛超友善的護眼檯燈,
用過就直接被大圈粉!
一台非常優秀的護眼檯燈,
值得購入指數達5顆星(。◕∀◕。)
✅  https://r.zecz.ec/b6jn
 

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#Blossom婚紗美到令我超級驚艷
學時尚對美感很在乎的我,
難得穿到非常喜歡的婚紗,
水花的婚紗每一套都非常美(✪ω✪)
而且相片也是由獲得國際大獎專業團隊攝影,
價格更是非常透明,不會另外加價。
選婚紗、拍婚紗對女人來說是一生大事,
新北&台北婚紗工作室超級多,
但是要選到一間“攝影專業”&“婚紗超美”
兩者兼具的工作室卻是超級難,
【水花婚紗攝影工作室Blossom Wedding
就是少數讓我非常滿意的婚紗工作室。
【水花婚紗攝影工作室Blossom Wedding
位於新北市板橋區館前東路,
距離捷運府中站走路很近,
附近有大型停車場,
無論是搭乘大眾運輸或開車前來都很方便。
市內寬敞明亮,
上百款手工婚紗款式可以挑選,
無論各種身形、身高、風格,
都能在水花挑到一款命定婚紗。
別於許多傳統婚紗店,
價格不透明或是有壓力感的推銷,
在這裡都不會遇到,
水花婚紗的官網上清楚標示服務價目,
可以先了解自己的需求再預約前往諮詢試穿,
輕鬆無壓力。
值得一提的是,
水花婚紗的攝影非常厲害,
Blossom總監拿過許多世界級攝影大獎,
當我看到婚紗作品時整個被驚艷到(❛◡❛✿)
每一種風格都拍得 超 級 美!
加上非常精緻美的手工婚紗,
還有透明&親民的價格,
水花絕對是很值得的選擇。
水花的禮服顧問非常專業,
美感度也超級好,
我的身高155cm,屬於嬌小個子比較難挑款式,
但是禮服顧問們幫我挑的每一件我都超喜歡!
完全沒想過原來小個子也能駕馭各種風格禮服。
水花婚紗的禮服款式設計很美之外,
更令我訝異的是質感、手感都非常好!
手工縫鑽&蕾絲的細緻度近乎完美,
也是我少數穿過非常舒適的禮服。
(曾經是音樂系的已婚女子,穿過至少上百套禮服
水花的禮服可以說是前三名的好穿,
對宴客需要長時間穿著來說真的大大大推!)
這次我一共試穿了五套禮服,
分別有拖尾婚紗、魚尾婚紗、緞面禮服、晚禮服等。
✿桃心領手工鑽蕾絲拖尾婚紗✿
手工縫製的氣質蕾絲珠珠,
屬於不怕走光的高包覆型桃心領。
穿起來帶點甜美公主風格、氣場十足,
很適合宴客進場穿的一套白紗,
每想到自己戴上公主皇冠也很適合,
第一套就把我美到原地少女心爆發!
✿一字領手工蕾絲花拖尾白紗✿
這件一字領禮服的設計,
完全顛覆我對一字領就沒辦法很美的刻板印象,
沒想到深V搭配紗材質的一字領可以美成這樣。
有點歐美慵懶風格,
腰線設計若隱若現的簍空馬甲,
微性感、典雅、浪漫集一身,
而且可以遮手臂肉肉超級顯瘦,
這套我超愛!!直接滿分(♡˙︶˙♡)


✿兩穿式花樣粉色晚禮服✿
在穿這套之前…我超級緊張!
因為以前試過削肩禮服,
每次穿上都超級顯胖(。•ㅅ•。)
沒想到這件竟然可以讓我直接晉升仙女等級,
禮服上的手工鑽更顯唯美。
而且簾子拉開後老公直接看呆,
求生欲很強的老公一直說
:這件也太美了吧!可以再拍一次婚紗了。
這是一件可以兩穿的晚禮服,
很適合拍攝婚紗照或是宴客二進的時候穿,
搭配不規則袖子直接仙女下凡,
拆掉袖子的削尖設計有點性感,
非常美!絕對值得一試。
除了這三件之外,
另外兩件白紗也出乎我意料,簡直為我量身挑選。
✿質感兩穿緞面禮服✿
直以來都覺得緞面是韓劇&美劇女主角才能駕馭的,
沒想到水花的緞面設計厲害到我也可以嘗試,
緞面禮服看似簡約,卻自帶高貴氣場。
這款一款可以兩穿式的緞面禮服,
上身搭配不規則設計馬甲,
時髦出場之外也很適合拍大片型婚紗照,
拆掉馬甲之後瞬間變身桃心領禮服,
兼具甜美和氣質。
✿手工繡珠蕾絲花魚尾白紗✿
水花的禮服顧問真的太懂我,
圓了我的魚尾夢!
一直都覺得穿魚尾有種女人味的美,
但是嬌小個子想都不敢想(՞˶・・˶՞)
沒想到這款魚尾婚紗我竟然可以駕馭,而且“超修身”。
歐美感十足的手工夢幻蕾絲魚尾婚紗,
無論拍攝婚紗照或者華麗進場都很適合。
我一直認為挑選到命定適合的婚紗,
拍出好看、值得一輩子珍藏的婚紗照,
婚紗攝影工作室的美感&氛圍,
禮服顧問的專業度都非常重要,
【水花婚紗攝影工作室Blossom Wedding
無論專業度、美感、婚紗款式,
甚至是手工婚紗的質感都讓我非常驚艷,
幾乎無可挑剔的喜歡。
一輩子的重要時刻,
當然要挑選一間能讓自己美美的,
好心情、無壓力、超專業、超值得的婚紗攝影工作室。
【水花婚紗攝影工作室Blossom Wedding
✔️官方網站
https://www.blossomweddingtw.com/
✔️FB粉絲專頁
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📍 新北市板橋區館前東路68號
☎︎ 服務專線 │ 02-8953-6598
 

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#愛美就從順暢開始
不知道有沒有人跟我一樣,
只要出國就卡卡不順暢
尤其年過30代謝下降!
一個不小心吃太多美食,
就無法順暢,
看起來氣色就很不ok( ゚∀ ゚ )
變美、有好氣色的第一步,
絕對是有從“好的代謝”開始。
我是個超級青汁控&益生菌,
每天都會習慣喝一杯青汁補充足夠綠色營養,
或是吃一包益生菌讓排便更順暢,
但是市面上青汁總是需要“泡成水”才能喝,
對於工作時常要飛出國的我來說不太方便(๑•́ ₃ •̀๑)
【黑松青汁酵素益生菌】
是一款可以直接食用的青汁益生菌粉,
複方設計將“益生菌+青汁+酵素”結合在小包裝裡,
一次可以補充到三種營養素,
而且不用泡成水就可以直接食用,
超級適合常常在外東奔西跑的我。
不管是出差常常外食…忘了補充綠色食物,
還是大魚大肉之後覺得負擔,
【黑松青汁酵素益生菌】都是幫助我代謝的必備品。
雖然很喜歡喝青汁,
但是我只喝好喝的青汁!
曾經遇過草腥味偏重的青汁,
喝幾口就不敢喝(・∀・)
黑松酵素青汁益生菌不只可以直接吃,
而且無草腥味,比傳統大麥若葉青汁更甘甜清爽,
直接吃就很好吃。
別於傳統配方,
【黑松青汁酵素益生菌】嚴選三種國際綠色超級食物:
小麥若葉、羽衣甘藍、綠藻。
幫助補充蔬菜攝取不足,滿足每日所需的「綠色營養」
這是我第一次體驗到“小麥若葉”成分的青汁,
比起傳統青汁味道來說,
“小麥若葉”為主成分的入口時有種清甜感,
完全沒有苦澀味,
這點真的非常大推給想補充青汁營養,
卻又怕草腥味的大家(✪ω✪)
每天補充、吃進去的營養品,
成分是最重要的,
而且我習慣買營養品、保健品時,
一買就是全家人爸媽&老公一起吃,
所以選擇營養品前,我一定先看成分,
吃得有感的同時,成分也非常重要。
【黑松青汁酵素益生菌】由在地品牌“黑松”研發,
有信譽的牌子更值得信賴,
而且還有榮獲 『A.A Clean Label國際無添加潔淨認證』
大家知道這個認證多難拿到嗎(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
一定要符合條件
通過層層檢驗把關才可以取得的認證標章。
而且小包裝設計非常適合隨身攜帶,
不需要泡水成一大杯青汁,
直接食用配水、或者加在優格&甜點裡,
隨時隨地維持好代謝。
我超級愛美愛保養,
曾經體會嚴重狀態不佳的狀態,
所以現在的保養和營養補充,
從內到外都每個環節都不馬虎(❛◡❛✿)
尤其體內代謝的保養是我最在乎的,
因為代謝好才能啟動循環,
好的循環才能讓吃進的營養吸收有幫助。
【黑松青汁酵素益生菌】
讓我一次可以補充到“益生菌+青汁+酵素”
啟動代謝、啟動好循環,
不累積才能擁有好氣色&好狀態。
#曼蒂獨家優惠
21 $2,360(原價$3,540
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#終於幫工作室換了超級舒視的新燈具
雖然小學時因為長時間練琴看琴譜
早早就戴上眼鏡了!
但是依舊沒想到要認真護眼,
對於燈具需要選“護眼舒視光”也完全沒概念◝( ゚∀ ゚ )
長期以來…好幾年的工作都是需要盯著電腦手機,
直到這兩年時常會覺得眼酸,
去日本時每次都搬一堆護眼營養品回來,
前陣子更換新眼鏡才發現超崩潰的事!!
度數竟然增加了!!
我這個年紀怎麼會面臨增加的狀況(๑•́ ₃ •̀๑)
驚覺嚴重性之後才開始要好好守護靈魂之窗。

這次我們幫工作室更換了全室護眼光
【飛利浦Eyecare LED調光極致護眼吸頂燈】
希望在繁忙工作的同時,
也能照顧到靈魂之窗的健康。
一直以來對飛利浦吸頂燈印象非常好,
之前我們在裝潢新家的時候,
就全屋選擇飛利浦吸頂燈,
使用感受很優秀。
因此這次的工作室燈具當然也要選擇飛利浦,
信賴的品牌且有眼科醫師護眼推薦使用起來更安心。
下圖是裝完【飛利浦Eyecare極致護眼LED調光吸頂燈】
整個空間光線超級好!
就連角落也非常勻亮。
其實家中室內照明不是追求明亮就好,
光線不夠均勻、護眼力不佳…
容易對眼睛有著不良的影響,
【飛利浦Eyecare極致護眼LED調光吸頂燈】
以『全屋護眼光』的全新概念出發,
守護家中每個成員的靈魂之窗,
在家上班者、長期使用電腦的工作者、
孩童學習、長輩使用手機、喜歡長時間追劇者,
都能夠給予更加優質的光線,
進而遠離對我們靈魂之窗造成的危害。
這次來幫我們安裝燈的師傅非常細心,
包含拆卸就燈具組,
整個安裝過程大約1小時,
不僅快速而且環境保持非常乾淨。
【飛利浦Eyecare極致護眼LED調光吸頂燈】
超級優秀的護眼光源,
讓我們工作整天看著電腦也覺得溫和舒適。
➤TÜV南德優光認證
從光品質、光危害、燈光的使用體驗等角度嚴格審視,並帶來護眼高品質光線,營造健康安全的室內照明環境。
➤三重防眩光科技
✔減少對比眩光:使用特調半透背板,增加柔和背光及環境亮度,並減少明暗對比。
✔控制直視眩光:具科學網點分布,出光柔和不刺眼。
✔過濾直視眩光:具MicroOptics微晶稜鏡面罩,透過十萬級微型光學稜鏡,多次折射後光線更均勻。
➤IEC認證
RG0無危害藍光級別,嚴格控制光線品質,實測藍光值僅為RG0級別的1/33,保障用眼健康。
對於長時間使用3C的我們更加適合,
因為工作關係很難減少3C的使用時間,
但是屋內燈光我們可以選擇 (๑❛ᴗ❛๑)
無危害藍光級別,更能好好守護雙眼,
長時間工作下來也更安心。
如果家中有孩童學習,
或者長輩看3C、電視等,
無危害藍光級別也能給予很大的幫助。

➤高顯色指數:
提供更接近真實光線的照明環境,實測顯色指數CRI>97,讓室內照明更加鮮豔明亮。
對於我們工作室使用來說,
其實的一面牆有時候會有拍攝需求,
因此接近真實光線的照明對我們來說非常重要,
高顯色指數的光線,搭配適當的打光,
更能呈現人像和產品的肉眼還原度。
【飛利浦Eyecare極致護眼LED調光吸頂燈】
也是一款非常適用於拍攝場景的燈具。
➤擁有三種場景照明,滿足各類需求
【日常模式】:100%亮度;4000K色溫,全屋覆蓋均勻、明亮,護眼光線適合在房間內自由活動。
【讀寫模式】:50%亮度;4000K色溫,可以搭配護眼檯燈,滿足閱讀專注時刻。
【夜燈模式】:10%亮度;4000K色溫,低亮背景,躺在床上仰視不刺眼,讓睡前休息時光更溫馨。
我們有時候工作起來是超過12小時,
直接從白天到黑夜,
因此擁有調光功能的吸頂燈非常適合我們,
在不同的時刻給於我們適合的光線。
➤輕薄美型x高發光面積
55公分直徑的護眼吸頂燈,僅有1.2公分的邊框厚度。
與許多市售吸頂燈相比,
減少約65%的厚度,
薄型產品設計體驗簡約時尚,
各種室內風格都能搭配,
而且廣角照明非常優秀,
較普通吸頂燈增加15%出光面積,
光線可以平均照亮到整個室內空間,
就連角落都能均勻照光。
身為飛利浦眾多家電的愛用者,
曾經使用過多年的飛利浦吸頂燈有非常好的體驗,
因此才會決定工作室也更換飛利浦吸頂燈。
【飛利浦Eyecare極致護眼LED調光吸頂燈】
實際使用下來,不僅光線均勻滿意色溫感受好,
而且一天開10小時以上也非常穩定,
告別各種不適的眩光之後,
靈魂之窗也終於舒視許多。
而且產品擁有5年保固,
不僅大品牌有信賴感,
使用起來更安心也放心。
非常適合全家大小的一款護眼吸頂燈
【飛利浦Eyecare極致護眼LED調光吸頂燈】
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PChome:
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#24張專利認證實測有感!
凱瑞前工作因為長期久站且工作時間超長(๑•́ ₃ •̀๑)
導致到後來腰腿部一直都會卡卡
狀態不好的時候還會影響睡眠,
甚至影響一直以來都喜歡打籃球的習慣,
有很長一段時間,
連打球都暫時無法!!
我則是因為以前受傷過,
導致時不時就會膝關節卡卡。

因此年紀輕輕就成為卡卡族的我們,
一直以來都有補充骨骼相關營養品的習慣,
但是補充多不如“補充正確”
我們吃了很長一段時間的【台塑生醫BHN肽股力
是少數針對骨骼健康和行動力研發的營養品,
而且是台塑生醫,
整合台塑生醫聯合研發中心長庚醫院、長庚大學、長庚科大等產醫、學跨界資源,
從配方設計,原料選擇長時間研發,
並拿到多國專利,是非常值得信賴的營養品。

【台塑生醫BHN肽股力
是由我很喜歡的美秀姐『林美秀』代言推薦,
知名代言人不僅更有信賴感,
並且是由長庚醫學團隊、台塑生技頂尖團隊研發。
歷經20年,針對台灣人骨關節問題獨家研發,
使用複方成分效果更全面。
擁有100倍的植萃成分濃縮精華,保養效果更有感。
一開始接觸這款營養品的時候,
最擔心“口味”不適合我
我是那種很怕藥味&保健品味道的人!!
(一定有人懂那種感覺_`)
但是台塑生醫的這款肽股力味道很好。
液態飲品比起顆粒狀更容易吸收,
喝起來有果汁的風味,健康又好喝。
竟然可以讓我喝完稀釋後的一整杯,
好喝的同時還能補充滿滿營養,
是我每天都能認真喝的原因。
除了凱瑞和我之外,
爸媽也屬於骨骼卡卡族群,
我也買了【台塑生醫BHN肽股力】給長輩補充營養,
平常不太願意吃保健品的長輩,
因為口味好喝,每天也都會認真喝(
❛◡❛✿)
不得不說“口味”真的影響吃營養品的“認真度”!
我們全家每天認真吃兩個月下來,
遇到寒冷的冬天和變天的時候,終於有感舒適靈活。
尤其是很長一段時間不能打球的凱瑞,
現在越來越靈活!
在打球、健走的時候,
也提升了穩定度和保護力。
【台塑生醫BHN肽股力
獨家成分包含奈米型軟骨素、專利紅藻粉、維生素D3等,更包含了以下有感關鍵成分:

➤維生素D3:幫助增加營養吸收率,促進生長
➤專利二型膠原蛋白:幫助維持靈活,行動不卡卡
➤vik2-7導鈣素:提升穩定度與運動表現,愛運動者必備
➤專利黑酵母發酵物:提升每日的行動保護力
➤專利鮭魚鼻軟骨萃取物:滋養潤滑不卡卡的關鍵
➤專利甲基硫醯基甲烷MSM:維護靈活並增強身體機能。
➤專利鰩魚萃取物:奈米型軟骨素幫助增加軟Q,加強靈活行動力,長輩適合的關鍵成分
➤紅藻粉:富含鈣質與礦物元素,調整體質同時滋補強身。
➤專利橄欖葉萃取物:延長耐力,避免骨質流失。
小罐型設計食用方便,帶出門也方便!
而且小小一罐就濃縮24張多國功效專利,
包含日本、韓國、美國、歐盟、澳洲等多國認可。
目前業界最強配方!
只需要一瓶就相當於多罐的效果。
並採用分子共振式真空萃取技術,
從天然植物中萃取有效成分,
100倍濃縮精華,營養成分更完整。
通過臨床500多人的實證,
消費者回購率也相當高!
像我們就是長期食用者 (❛◡❛✿)
全家人的骨骼靈活和行動力,
絕對是健康身體的首要,
從現在開始保養起,
讓自己、讓全家迎接每天不卡卡!
現在還有有免費索取試喝的服務♡♡♡
可以先嘗試了解口味是否符合個人喜好,
避免購買後因不敢飲用而浪費。

除了免費體驗組之外,還加碼會再送敏捷舒活霜,
價值千元,數量有限,送完為止!
另外也可以撥打0809-095-855 諮詢專業客服,
親切又專業,依照每個人身體狀況提供建議,
也可以直接電話訂購快速又放心。

免費索取體驗品的服務:
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客服電話 0809-095-855
 

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