It's Ｍandy Lee 李曼蒂

#無添加益生菌
#一小包含有超多菌
小時候每天早上起床，
我都要用掉一堆衛生紙，
因為氣候關係，
鼻水一直流，
時不時覺得鼻子癢癢的
到了去美國之後，
因為氣候相對乾燥空氣品質好，
就沒有流鼻水的問題了，
但每次回來台灣又開始早晨流鼻水，
很久以前就聽說過，
如果是好的益生菌，
可以讓我不要常常一直流鼻水～
但常常看到市面上很多益生菌的成分都有添加物，
對於不喜歡添加物和加工食品的我來說，
最後就直接選擇不嘗試！
但是最近遇到了一款實力派益生菌，
無添加根本是我的心頭愛♥
 

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#來聊對抗青春史
#沒想到我也有聊這的一天
年初回來台灣就開始充滿著荳荳大軍，
無論怎麼改善飲食還是沒有比較好！
去年幾乎1/3的時間待在大陸工作，
接受髒空氣和霧霾的荼毒，
開始變得沒有光澤感+每天會冒出一顆顆的粒子，
2/3的時間待在美國，
到了美國因為使用到不好的卸妝棉，
完全大失控，
回來台灣之後氣候潮濕不適應，
更慘！還沒淡掉又一直冒出新的！
整個慘不忍睹。
以前我幾乎不會長，
有長也是偶爾幾顆，
而且很快就淡掉或消掉了！
但是去年到今年狀態大爆炸，
我完全就是一個束手無策！
拼命的上網找文章研究如何解決，
後來遇到醫美保養才好一點點，
但是最想解決的還是我體內的基底，
如果基底好了，就不會再一直來。
上個月，
體驗了BHK’s潔淨平滑組-淨荳膠囊+淨巴膠囊體驗，
起初覺得這也許只是一般的保健品，
無法真正解決什麼問題，
經過認真吃一個月之後，
對我來說有出現不一樣了！！
 

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#你會不會常常腦筋轉不過來
#那可能需要來一顆魚油了
來說說的關於腦袋的事，
像我這種天天要超多文案量的品牌行銷兼部落客，
常常會忘記自己寫過什麼，
什麼案子進度到哪裡！
真的不誇張啊～～～
要是沒有一直筆記記錄，
有時候一忙連下一篇文章要寫什麼都會忘記…
這時候超級需要來個守護健康、靈活思緒的『魚油』，
在美國的時候習慣會吃高濃度魚油，
但是台灣高濃度魚油是非常少見的，
不久前才知道原來大研生醫有這款德國頂級魚油！
立刻購入不囉唆♥
 

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#不要再問我為什麼最近出門可以露出肚肚
#因為游泳圈不見了肚肚就出來說Ｈi
因為之前的工作需要到處飛，
加上常常去大陸出差都吃到一堆問號食物，
所以去年整個人臃腫到不行。
一直努力想解決臃腫，
除了努力運動代謝之外，
飲食上也逐漸吃超多蔬菜，
雖然吃了這麼多蔬菜，
我卻一直覺得代謝還是卡卡的，
始終擺脫不了代謝這一關的Lady卡卡！
 

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#內在保養必須要有
#紅潤好氣色的秘訣在這
 
工作壓力大緊張的時候容易流失維生素C，
維生素C是促進膠原蛋白形成的關鍵之一。
去年常常飛來飛去工作，
每天壓力大到緊繃，
飲食、作息也超不規律，
還常被說氣色不好
很多食物都含有維生素C，
但我們在生活中能準確攝取的維生素C仍然非常有限，
這時候就很需要AFC櫻桃玫果雙皙粉，
小小一包裝中含有大量的維生素C，
讓我們能快速補充身體所需～
AFC品牌來自日本，
是日本唯一保健食品股票上市公司，
擁有由藥學及農學權威博士組成的，
龐大專門研發團隊-日本預防醫學研究所，
徹底針對基礎研究及應用技術進行產品開發研究。
更是日本頭號獲准食品GMP認證之品牌，
並獲准日本最高品質商品榮譽QA品質保証、
JHFA標誌認證外，
製造工廠皆通過ISO9001及ISO14001、
GMP的國際規格認證下生產。
且每支產品皆有完善紀錄生產履歷，
需保存至賞味期限截止後兩年。
不得不說非常佩服這間公司，
能做到這樣規格的品牌真的非常少，
因此也讓我們可以放心使用AFC品牌的產品。
 

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#身為女人蔓越莓保健品不可少
#蔓越莓保健品是我每日必備
我是一個很注重體內保養的人，
尤其蔓越莓♥
以前曾因爲喝水喝得少加上夏天天氣熱，
而造成膀胱不舒服，
女人應該很多都有類似經驗，
一旦出現過一次就很容易有第二次。
記得有次嚴重到去醫院掛急診，
醫生開始建議我要吃蔓越莓保健品，
而且一定要高濃度的，
後來到處找尋高濃度的蔓越莓保健品，
卻一直沒有真正有感的，
直到去了美國才買到真正高濃度的蔓越莓，
身體機能才開始恢復正常。
以上聽起來很誇張，
但是一切都是真實經歷啊～
最近發現MIHONG專利蔓越莓複方益菌，
含有34倍高濃縮蔓越莓！
超級雀躍！迫不及待來試試♥
一包MIHONG專利蔓越莓複方益菌含有30入，
大約可以食用30天，
而且小包裝設計外出攜帶非常方便。

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#改變黯淡無光日子的秘密
#來顆旭光改變無光
我家一直是以全白光著名，
因為爸媽堅持要白光才會亮亮的，
因此從小到大都是家裡幾乎沒有黃光存在～
直到我遇見了旭光！
 

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#夏日居家打擊肉肉計畫
我是一個肩頸僵硬女子！
每天都要坐在電腦前面工作很久，
導致脖子到肩膀交接處的斜方肌很發達，
也常常感覺肩頸超級酸，
每次去SPA按摩都會被說，
「你這很僵硬，要買課程才會好！」
如果有一款按摩儀，
可以深入打擊脂肪和放鬆僵硬肌肉，
不用去SPA買課程，
一台按摩儀在家搞定僵硬肌肉和肥肉們！
INO溶脂纖體按摩儀實現我的願望了～

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#太晚遇見這款B群了
#不然我應該每天都很放鬆
從小讀音樂班每天要練琴拉琴，
因此從小就容易感到緊繃僵硬，
到畢業了之後，
從事八竿子打不著本業的品牌類型工作，
到現在的部落客專欄寫文等等。
五歲開始學琴到現在，

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#研究冷光美白超久都一直沒去做
#一定要先有一口好牙才能笑得燦爛
平常拍照都很少露齒笑，
不然就是每次露齒笑都要調色調有夠久！
因為很愛喝濃茶的關係，
所以牙齒整體偏黃，
每次笑起來都超級尷尬…
即使給牙醫洗牙也洗不掉我的尷尬黃～

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